n27FoodLedger – Einfaches Ernährungstagebuch, offline und unter deiner Kontrolle
n27FoodLedger ist eine Android-App, die dir hilft, konsumierte Lebensmittel, Nährwerte und tägliche Gewohnheiten auf einfache, übersichtliche und völlig offline Art zu verfolgen.
Ziel der App
Das Ziel der App ist nicht, Diagnosen oder Ernährungspläne zu liefern, sondern ein Hilfsmittel zum Zählen von Nährstoffen und zur Organisation persönlicher Daten zu bieten.
Wichtiger Hinweis
Nährwerte können je nach Marke, Herkunft und Zubereitung variieren. Es liegt in der Verantwortung des Nutzers, die Daten zu überprüfen und bei spezifischen Bedürfnissen oder Erkrankungen einen qualifizierten Fachmann zu konsultieren. n27FoodLedger ersetzt in keiner Weise einen Spezialisten.
Startseite und Navigation
- Immer sichtbare obere Leiste zur Navigation
- Schnellzugriff auf Hauptfunktionen
- Zusammenfassungsdiagramm der letzten 30 Einträge
- Klare und direkte Schaltflächen
Daily Calc – Tägliche Lebensmittelberechnung
- Lebensmittelsuche mit Autovervollständigung
- Eingabe der verbrauchten Menge
- Lebensmittel zum Tag hinzufügen
- Echtzeit-Anzeige von Kalorien und Nährstoffen
- Gesamtsummen immer sichtbar
- Vollständige Kopie der Tagesdaten
Lebensmittelregister
- Systemlebensmittel und benutzerdefinierte Lebensmittel
- Lebensmittelkategorien für bessere Organisation
- Visuelle Abzeichen zur Kategorienidentifikation
- Benutzerdefinierte Lebensmittel hinzufügen, bearbeiten und löschen
- Systemlebensmittel klonen mit klarer Unterscheidung
Verlauf
- Vollständige Liste der gespeicherten Tage
- Gespeicherte Tage bearbeiten oder löschen
- Tagesdaten kopieren
- Verlauf als CSV oder PDF exportieren
Körpermessungen
Der Bereich Messungen ermöglicht es, Körperdaten im Laufe der Zeit aufzuzeichnen, wie Gewicht und Maße, und bietet einen klaren Überblick über den persönlichen Fortschritt.
Einstellungen
- App-Sprachauswahl
- Grafisches Theme anpassen
- Maßeinheiten auswählen
- Lokale Sicherung exportieren und importieren
Diagramme
Ein Zusammenfassungsdiagramm auf dem Startbildschirm zeigt Nährstofftrends im Laufe der Zeit, basierend ausschließlich auf gespeicherten Daten und als PDF exportierbar.
Datenschutz und Datenkontrolle
- Vollständig offline betrieb
- Kein Tracking
- Keine Daten an externe Server gesendet
- Daten verbleiben ausschließlich auf dem Gerät
Zusammenfassung
- Eine praktische Hilfe beim Zählen von Nährstoffen
- Ein transparentes und kontrolliertes Werkzeug
- Eine App, die für Bewusstsein, nicht für Automatisierung konzipiert ist
- Eine tägliche Unterstützung, kein Ersatz für einen Spezialisten